IMPORTANCE OF SLEEPING AND WAKING UP EARLY
Reasons for sleeping and waking up early : Evening at 9 - 11pm: is the
time for eliminating unnecessary/ toxic chemicals (detoxification)
from the antibody system (lymph nodes). This time duration should be
spent by relaxing or listening to music. If during this time a
housewife is still in an unrelaxed state such as washing the dishes or
monitoring children doing their homework, this will have a negative
impact on health. Evening at 11pm - 1am: is the detoxification process
in the liver, and ideally should be done in a deep sleep state. Early
morning 1 - 3am: detoxification process in the gall, also ideally done
in a deep sleep state.
Early morning 3 - 5am: detoxification in the lungs. Therefore there
will sometimes be a severe cough for cough sufferers during this time.
Since the detoxification process had reached the respiratory tract,
there is no need to take cough medicine so as not to interfere with
toxin removal process.
Morning 5 - 7am: detoxification in the colon, you should empty your bowel.
Morning 7 - 9am: absorption of nutrients in the small intestine, you
should be having breakfast at this time. Breakfast should be earlier,
before 6:30am, for those who are sick.
Breakfast before 7:30am is very beneficial to those wanting to stay
fit . Those who always skip breakfast, they should change their
habits, and it is still better to eat breakfast late until 9 - 10am
rather than no meal at all.
Sleeping so late and waking up too late will disrupt the process of
removing unnecessary chemicals. Aside from that, midnight to 4:00 am
is the time when the bone marrow produces blood. Therefore, have a
good sleep and don't sleep late.
The top five cancer-causing foods are:
1. Hot dogs - Because they are high in nitrates.
The Cancer Prevention Coalition advises that children eat no more than
12 hot dogs a month.
If you can't live without hot dogs, buy those made without sodium
nitrate. 2. Processed meats and bacon
Also high in the same sodium nitrates found in hot dogs, bacon, and
other processed meats raise the risk of heart disease.
The saturated fat in bacon also contributes to cancer. 3. Doughnuts
Doughnuts are cancer-causing double trouble. First, they are made with
white flour, sugar, and hydrogenated oils, then fried at high
temperatures.
Doughnuts, says Adams , may be the worst food you can possibly eat to
raise your risk of cancer. 4. French fries Like dough nuts, French
fries are made with hydrogenated oils and then fried at high
temperatures.
They also contain cancer- causing acryl amides which occur during the
frying process.
They should be called cancer fries, not French fries, said Adams .
5. Chips, crackers, and cookies All are usually made with white flour
and sugar. Even the ones whose labels claim to be free of trans-fats
generally contain small amounts of trans-fats.
BRAIN DAMAGING HABITS 1. No Breakfast People who do not take breakfast
are going to have a lower blood sugar level. This leads to an
insufficient supply of nutrients to the brain causing brain
degeneration. 2. Overeating It causes hardening of the brain arteries,
leading to a decrease in mental power. 3. Smoking It causes multiple
brain shrinkage and may lead to Alzheimer disease. 4. High Sugar
consumption Too much sugar will interrupt the absorption of proteins
and nutrients causing malnutrition and may interfere with brain
development. 5. Air Pollution The brain is the largest oxygen consumer
in our body. Inhaling polluted air decreases the supply of oxygen to
the brain, bringing about a decrease in brain efficiency. 6. Sleep
Deprivation Sleep allows our brain to rest. Long term deprivation from
sleep will accelerate the death of brain cells.
7. Head covered while sleeping Sleeping with the head covered
increases the concentration of carbon dioxide and decrease
concentration of oxygen that may lead to brain damaging effects. 8.
Working your brain during illness Working hard or studying with
sickness may lead to a decrease in effectiveness of the brain as well
as damage the brain. 9. Lacking in stimulating thoughts Thinking is
the best way to train our brain, lacking in brain stimulation thoughts
may cause brain shrinkage. 10. Talking Rarely Intellectual
conversations will promote the efficiency of the brain.
------------ --------- --------- --------- --------- ---------
--------- --------- --------- -------
The main causes of liver damage are: 1. Sleeping too late and waking
up too late.
2. Not urinating in the morning.
3. Too much eating.
4. Skipping breakfast.
5. Consuming too much medication.
6. Consuming too much preservatives, additives, food coloring, and
artificial sweetener.
7. Consuming unhealthy cooking oil. As much as possible reduce cooking
oil use when frying, which includes even the best cooking oils like
olive oil.
Do not consume fried foods when you are tired, except if the body is very fit.
8. Consuming overly done foods also add to the burden of liver.
Veggies should be eaten raw or cooked 3-5 parts. Fried veggies should
be finished in one sitting, do not store. We should prevent this
without necessarily spending more. We just have to adopt a good daily
lifestyle and eating habits.
Maintaining good eating habits according to schedule / time and
condition are very important for our bodies to absorb the proper
nutrients and get rid of unnecessary chemicals.
*a message sent to my email which I think is worth sharing with everyone.
IMPORTANCE DU SOMMEIL ET DE SE RÉVEILLER TÔT
Automatically translated into French thanks to WorldLingo
IMPORTANCE DU SOMMEIL ET DE RÉVEILLER des raisons
TÔT du sommeil et de se réveiller tôt : Soirée à 9 - 11pm : est
le moment pour éliminer les produits chimiques toxiques inutiles (désintoxication)
du système d'anticorps (noeuds de lymphe). Cette durée de temps devrait
être dépensée en détendant ou en écoutant la musique. Si pendant ce temps où
une femme au foyer est dans unrelaxed toujours l'état tel que faire la vaisselle ou
surveillant des enfants faisant leur travail, ceci aura un impact
négatif sur la santé. Soirée à 11pm - 1am : est le procédé de désintoxication
dans le foie, et idéalement devrait être fait dans un état profond de sommeil. Matin
tôt 1 - 3am : procédé de désintoxication dans l'écorchure, idéalement faite également
dans un état profond de sommeil.
Matin tôt 3 - 5am : désintoxication dans les poumons. Par conséquent il
y aura parfois une toux grave pour des victimes de toux pendant ce temps.
Puisque le procédé de désintoxication avait atteint la région respiratoire,
il n'y a aucun besoin de prendre la médecine de toux pour pour ne pas interférer
le procédé de déplacement de toxine.
Matin 5 - 7am : désintoxication dans les deux points, vous devriez vider vos entrailles.
Matin 7 - 9am : absorption des aliments dans le petit intestin, vous
devriez prendre le petit déjeuner actuellement. Le déjeuner devrait être premier,
avant que 6:30 AM, pour ceux qui sont malades.
Déjeuner avant que 7:30 AM soit très salutaire à ceux qui veulent rester
convenable. Ceux qui sautent toujours le déjeuner, ils devraient changer leurs
habitudes, et il vaut encore mieux de ne manger le déjeuner en retard jusqu'à 9 - 10am
plutôt qu'aucun repas du tout.
Le sommeil tellement tard et réveiller la volonté trop en retard perturbent le processus
d'enlever les produits chimiques inutiles. Hormis le ce, le minuit à 4:00 AM
est le moment où la moelle produit le sang. , Ayez par conséquent
un bon sommeil et ne dormez pas tard.
Les cinq nourritures cancer-causantes principales sont :
1. Hot-dogs - puisqu'ils sont hauts en nitrates.
La coalition de prévention du cancer conseille que les enfants ne mangent pas plus de
12 hot-dogs par mois.
Si vous ne pouvez pas vivre sans hot-dogs, achetez ceux a fait sans azotate
de soude. 2. Les viandes et le lard traités
en outre haut dans les mêmes azotate de soude ont trouvé chez les hot-dogs, lard, et
d'autres viandes traitées soulèvent le risque de maladie de coeur.
La graisse saturée en lard contribue également au cancer. 3. Les beignets
de beignets cancer-causent le double ennui. D'abord, ils sont faits avec
de la farine blanche, le sucre, et les pétroles hydrogénés, puis faits frire à températures élevées
.
Les beignets, indique Adams, peuvent être la nourriture la plus gâtée que vous pouvez probablement manger
pour soulever votre risque de cancer. 4. Les pommes frites aiment des écrous de la pâte, des pommes
frites sont faites avec des huiles hydrogénées et puis faites frire à températures élevées
.
Ils contiennent également le cancer causant les amides d'acryl qui se produisent pendant
le processus faisant frire.
Ils devraient s'appeler les fritures de cancer, pas pommes frites, ont dit Adams.
5. Des frites, les biscuits, et les biscuits tous sont habituellement faits avec de la farine et
le sucre blancs. Même ceux dont la réclamation d'étiquettes à être exempte de transport-graisses
contenez généralement un peu de transport-graisses.
HABITUDES PRÉJUDICIABLES 1 DE CERVEAU. Personne de déjeuner qui ne prennent pas le déjeuner
ne va avoir un taux du sucre dans le sang plus bas. Ceci mène
à un approvisionnement insuffisant en aliments au cerveau causant la dégénération
de cerveau. 2. Manger avec excès il cause le durcissement des artères de cerveau,
menant à une diminution de puissance mentale. 3. Le tabagisme de lui cause le rétrécissement
multiple de cerveau et peut mener à la maladie d'Alzheimer. 4. La consommation élevée
de sucre trop de sucre interrompra l'absorption des protéines
et des aliments causant la malnutrition et peut interférer le développement
de cerveau. 5. La pollution atmosphérique le cerveau est le plus grand consommateur de l'oxygène
dans notre corps. L'inhalation de l'air pollué diminue l'approvisionnement en oxygène
au cerveau, provoquant une diminution d'efficacité de cerveau. 6. Le sommeil
de privation de sommeil permet à notre cerveau de se reposer. La privation à long terme
de la volonté de sommeil accélèrent la mort des cellules de cerveau.
7. Tête couverte tandis que le sommeil de sommeil avec la tête couverte
augmente la concentration de l'anhydride carbonique et la concentration
en diminution de l'oxygène qui peut mener aux effets préjudiciables de cerveau. 8.
Travailler votre cerveau pendant la maladie fonctionnant dur ou étudiant avec
la maladie peut mener à une diminution de l'efficacité du cerveau aussi bien
comme dommages le cerveau. 9. Manquer dans des pensées stimulantes que la pensée est
la meilleure manière de former notre cerveau, manquant dans des pensées de stimulation de cerveau
peut causer le rétrécissement de cerveau. 10. Parler rarement des conversations
intellectuelles favorisera l'efficacité du cerveau.
------------ --------- --------- --------- --------- ---------
--------- --------- --------- -------
Les causes principales des dommages de foie sont : 1. Sommeil trop tard et réveil
vers le haut trop tard.
2. N'urinant pas le matin.
3. Trop mangeant.
4. Déjeuner sautant.
5. Consommation de trop de médicament.
6. Consommation trop de préservatifs, additifs, coloration de nourriture, et
édulcorant.
7. Huile de cuisine malsaine consumante. Réduisez autant que possible l'utilisation
d'huile de cuisine en faisant frire, qui inclut même les meilleures huiles de cuisine comme
l'huile d'olive.
Ne consommez pas les nourritures frites quand vous êtes fatigué, excepté si le corps est très adapté.
8. En consommant les nourritures excessivement faites ajoutez également au fardeau du foie.
Veggies devrait être cru mangé ou cuit 3-5 parts. Des veggies frits devraient
être finis dans on se reposant, ne stockent pas. Nous devrions empêcher ceci
sans dépenser nécessairement plus. Nous juste devons adopter un bon style de vie
quotidien et des habitudes de manger.
Le maintien bon mangeant des habitudes selon le programme/temps et
condition sont très important pour que nos corps absorbent les aliments
appropriés et pour se débarassent des produits chimiques inutiles.
le message de *a envoyé à mon email que je pense vaut la peine de partager avec chacun.
HTTP/1.1 200 OK
Date: Fri, 16 May 2008 04:03:41 GMT
Server: Apache
Set-Cookie: JSESSIONID=D62E3B549F9368EEBC159B8B505938E4.lv1-32; Path=/
X-WL-ERRORCODE: 0
Content-Length: 45
Connection: close
Content-Type: text/plain;charset=iso-8859-1
IMPORTAN
Automatically translated into Spanish thanks to WorldLingo
IMPORTANCIA DE DORMIR Y DE DESPERTAR las razones
TEMPRANAS de dormir y de despertar temprano: Tarde en 9 - 11pm: es
la época para eliminar los productos químicos tóxicos innecesarios (desintoxicación)
del sistema del anticuerpo (nodos de linfa). Esta duración del tiempo debe
ser pasada relajando o escuchando la música. Si durante este tiempo que
un ama de casa está todavía en unrelaxed el estado tal como lavar los platos o
supervisando a niños que hacen su preparación, esto tiene un impacto
negativo en salud. Tarde en 11pm - 1am: es el proceso de la desintoxicación
en el hígado, y se debe hacer idealmente en un estado profundo del sueño. Mañana
temprana 1 - 3am: proceso de la desintoxicación en la rozadura, también hecha idealmente
en un estado profundo del sueño.
Mañana temprana 3 - 5am: desintoxicación en los pulmones. Por lo tanto
habrá a veces una tos severa para las víctimas de la tos durante este tiempo.
Puesto que el proceso de la desintoxicación había alcanzado la zona respiratoria,
no hay necesidad de tomar la medicina de la tos para no interferir con
proceso del retiro de la toxina.
Mañana 5 - 7am: desintoxicación en los dos puntos, usted debe vaciar su intestino.
Mañana 7 - 9am: absorción de los alimentos en el intestino pequeño, usted
debe desayunar en este tiempo. El desayuno debe ser anterior,
antes de que 6:30, para los que sean enfermos.
Desayuno antes de que 7:30 sea muy beneficioso a ésos que desean permanecer
apto. Los que salten siempre el desayuno, deben cambiar sus
hábitos, y sigue siendo mejor comer el desayuno tarde hasta 9 - 10am
más bien que ninguna comida en todos.
El dormir tan tarde y despertar voluntad demasiado última interrumpen el proceso
de quitar los productos químicos innecesarios. Aparte de ese, la medianoche a 4:00
es el tiempo en que la médula produce sangre. Por lo tanto, tenga
un buen sueño y no duerma tarde.
Los cinco alimentos cáncer-que causan superiores son:
1. Perros calientes - porque son altos en nitratos.
La coalición de la prevención del cáncer aconseja que los niños coman no más de
12 perros calientes al mes.
Si usted no puede vivir sin los perros calientes, compre ésos hizo sin el nitrato
de sodio. 2. Las carnes y el tocino procesados
también arriba en los mismos nitratos de sodio encontraron en los perros calientes, tocino, y
otras carnes procesadas levantan el riesgo de la enfermedad cardíaca.
La grasa saturada en tocino también contribuye al cáncer. 3. Los buñuelos
de los buñuelos cáncer-están causando apuro doble. Primero, se hacen con
la harina blanca, el azúcar, y los aceites hidrogenados, después se fríen en las altas
temperaturas.
Los buñuelos, dicen a Adams, pueden ser el alimento peor que usted puede comer posiblemente
para levantar su riesgo del cáncer. 4. Las patatas fritas tienen gusto de tuercas de la pasta, las papases fritas
se hacen con aceites hidrogenados y después se fríen en las altas
temperaturas.
También contienen el cáncer que causa las amidas del acryl que ocurren durante
el proceso que fríe.
Deben ser llamados las fritadas del cáncer, no patatas fritas, dijeron a Adams.
5. Las virutas, las galletas, y las galletas todas se hacen generalmente con la harina y
el azúcar blancas. Incluso los que demanda de las etiquetas a estar libre de transporte-grasas
generalmente contenga las cantidades pequeñas de transporte-grasas.
HÁBITOS PERJUDICIALES 1 DEL CEREBRO. Ninguna gente del desayuno que no toma el desayuno
no va a tener un nivel de azúcar de sangre más bajo. Esto conduce
a una fuente escasa de alimentos al cerebro que causa la degeneración
del cerebro. 2. El comerse excesivamente él causa endurecer de las arterias del cerebro,
conduciendo a una disminución de la energía mental. 3. Fumarlo causa la contracción
múltiple del cerebro y puede conducir a la enfermedad de Alzheimer. 4. La alta consumición
del azúcar demasiada azúcar interrumpirá la absorción de las proteínas
y de los alimentos que causan la desnutrición y puede interferir con el desarrollo
del cerebro. 5. La contaminación atmosférica el cerebro es el consumidor más grande del oxígeno
de nuestro cuerpo. La inhalación del aire contaminado disminuye la fuente de oxígeno
al cerebro, causando una disminución de la eficacia del cerebro. 6. El sueño
de la privación del sueño permite que nuestro cerebro se recline. La privación a largo plazo
de la voluntad del sueño acelera la muerte de las células de cerebro.
7. La cabeza cubrió mientras que el dormir el dormir con la cabeza cubierta
aumenta la concentración del bióxido de carbono y la concentración
de la disminución del oxígeno que puede conducir a los efectos perjudiciales del cerebro. 8.
El trabajo de su cerebro durante la enfermedad que trabaja difícilmente o que estudia con
enfermedad puede conducir a una disminución de la eficacia del cerebro también
como daño el cerebro. 9. El carecer en pensamientos que estimulan que el pensamiento es
la mejor manera de entrenar a nuestro cerebro, careciendo en pensamientos del estímulo del cerebro
puede causar la contracción del cerebro. 10. Hablar raramente conversaciones
intelectuales promoverá la eficacia del cerebro.
------------ --------- --------- --------- --------- ---------
--------- --------- --------- -------
Las causas principales del daño del hígado son: 1. El dormir demasiado tarde y el despertar
para arriba demasiado tarde.
2. No urinating por la mañana.
3. Demasiado comiendo.
4. Desayuno que salta.
5. Consumir demasiada medicación.
6. El consumir demasiado preservativos, añadidos, colorante del alimento, y
dulcificante artificial.
7. Aceite de cocina malsano que consume. Tanto cuanto sea posible reduzca el uso
del aceite de cocina al freír, que incluye incluso los mejores aceites de cocina como
el aceite de oliva.
No consuma los alimentos fritos cuando usted es cansado, excepto si el cuerpo muy se cabe.
8. Consumiendo los alimentos excesivamente hechos también agregue a la carga del hígado.
Veggies debe ser crudo comido o cocinado 3-5 porciones. Los veggies fritos se deben
acabar en uno que se sienta, no almacenan. Debemos prevenir esto
sin necesariamente pasar más. Apenas tenemos que adoptar una buena forma de vida
diaria y los hábitos el comer.
El mantener bueno comiendo hábitos según el horario/tiempo y
condición es muy importante para que nuestros cuerpos absorban los alimentos
apropiados y consigan librado de productos químicos innecesarios.
el mensaje del *a enviado a mi email que piense vale el compartir con cada uno.
IMPORTANZA DI SONNO E DI SVEGLIARE PRESTO
Automatically translated into Italian thanks to WorldLingo
IMPORTANZA DI SONNO E DI SVEGLIARE i motivi
INIZIALI per il sonno e svegliare presto: Sera a 9 - 11pm: è
il momento per l'eliminazione dei prodotti chimici tossici inutili (disintossicazione)
dal sistema dell'anticorpo (linfonodi). Questa durata di tempo dovrebbe
essere spesoa distendendosi o ascoltando la musica. Se durante questo tempo che
una casalinga è ancora in unrelaxed dichiarano come lavaggio dei piatti o
controllando i bambini che fanno il loro lavoro, questo avrà un effetto
negativo su salute. Sera a 11pm - 1am: è il processo di disintossicazione
nel fegato e dovrebbe essere fatto idealmente in un sonno profondo dichiara. Mattina
in anticipo 1 - 3am: il processo di disintossicazione nella scorticatura, anche fatta idealmente
in un sonno profondo dichiara.
Mattina in anticipo 3 - 5am: disintossicazione nei polmoni. Di conseguenza ci
a volte sarà una tosse severa per i sufferers di tosse durante questo tempo.
Poiché il processo di disintossicazione aveva raggiunto le vie respiratorie,
non ci è necessità di prendere la medicina di tosse per non interferire con
il processo di rimozione della tossina.
Mattina 5 - 7am: disintossicazione nei due punti, dovreste svuotare le vostre viscere.
Mattina 7 - 9am: assorbimento delle sostanze nutrienti nel piccolo intestino,
dovreste mangiare la prima colazione attualmente. La prima colazione dovrebbe essere più in anticipo,
prima che 6:30, per coloro che è ammalato.
Prima colazione prima che 7:30 sia molto favorevole a quelli che desiderano rimanere
adatto. Coloro che salta sempre la prima colazione, dovrebbero cambiare le loro
abitudini ed è ancora migliore non mangiare in ritardo la prima colazione fino a 9 - 10am
piuttosto che pasto affatto.
Il sonno così in ritardo e svegliare la volontà troppo ritardata interrompono il processo
di rimozione dei prodotti chimici inutili. Oltre al quel, mezzanotte a 4:00
è il tempo in cui il midollo osseo produce l'anima. Di conseguenza, abbia
un buon sonno e non dorma in ritardo.
I cinque alimenti cancro-causanti principali sono:
1. Cani caldi - Poiché sono alti in nitrati.
La coalizione di prevenzione del Cancer raccomanda che i bambini mangiano nient'altro di
12 cani caldi un il mese.
Se non potete vivere senza cani caldi, compri quelli ha fatto senza nitrato
sodio. 2. Le carni e la pancetta affumicata trasformate
inoltre su negli stessi nitrati sodio hanno trovato in cani caldi, pancetta affumicata ed
altre carni trasformate sollevano il rischio di malattia di cuore.
Il grasso saturato in pancetta affumicata inoltre contribuisce a cancro. 3. Le ciambelle
delle ciambelle cancro-stanno causando la doppia difficoltà. In primo luogo, sono fatti con
farina bianca, lo zucchero e gli olii idrogenati, quindi sono fritti alle alte
temperature.
Le ciambelle, ad esempio Adams, possono essere l'alimento che più difettoso possiate possibilmente mangiare
per sollevare il vostro rischio di cancro. 4. Le patate fritte gradiscono i dadi della pasta, le fritture
francesi sono fatte con gli olii idrogenati ed allora sono fritte alle alte
temperature.
Inoltre contengono il cancro che causa le ammidi di acryl che si presentano durante
il processo friggente.
Dovrebbero essere denominati fritture del cancro, non patate fritte, ad esempio Adams.
5. Le patatine fritte, i cracker ed i biscotti tutti sono fatti solitamente con farina e
lo zucchero bianchi. Anche quei di cui reclamo delle etichette da essere esente dai trasporto-grassi
generalmente contenga i piccoli importi dei trasporto-grassi.
ABITUDINI OFFENSIVE 1 DEL CERVELLO. Nessuna gente della prima colazione che non prende la prima colazione
non sta andando avere una più bassa glicemia. Ciò conduce
ad un rifornimento insufficiente delle sostanze nutrienti al cervello che causa la degenerazione
del cervello. 2. L'eccesso di cibo esso causa l'indurimento delle arterie del cervello,
conducente ad una diminuzione nell'alimentazione mentale. 3. Fumarlo causa il restringimento
multiplo del cervello e può condurre alla malattia di Alzheimer. 4. L'alto consumo
dello zucchero troppo zucchero interromperà l'assorbimento delle proteine
e delle sostanze nutrienti che causano la malnutrizione e può interferire con sviluppo
del cervello. 5. L'inquinamento atmosferico il cervello è il più grande consumatore dell'ossigeno
nel nostro corpo. L'inalazione dell'aria inquinante fa diminuire il rifornimento di ossigeno
al cervello, determinante una diminuzione nell'efficienza del cervello. 6. Il sonno
di privazione di sonno permette che il nostro cervello si riposi. La privazione di lunga durata
dalla volontà di sonno accelera la morte delle cellule di cervello.
7. La testa ha coperto mentre il sonno di sonno con la testa coperta
aumenta la concentrazione dell'anidride carbonica e la concentrazione
in diminuzione di ossigeno che può condurre agli effetti offensivi del cervello. 8.
Il funzionamento del vostro cervello durante la malattia che funziona duro o che studia con
la malattia può condurre ad una diminuzione nell'efficacia del cervello pure
come danni il cervello. 9. Difettando nei pensieri che di stimolazione pensare è
il senso migliore addestrare il nostro cervello, mancante nei pensieri di stimolo del cervello
può causare il restringimento del cervello. 10. La comunicazione raramente delle conversazioni
intellettuali promuoverà l'efficienza del cervello.
------------ --------- --------- --------- --------- ---------
--------- --------- --------- -------
Le cause principali di danni del fegato sono: 1. Sonno troppo in ritardo e svegliarsi
in su troppo in ritardo.
2. Non urinating di mattina.
3. Troppo mangiando.
4. Prima colazione di salto.
5. Consumare troppo farmaco.
6. Consumare troppo preservativi, additivi, coloring dell'alimento e
dolcificante artificiale.
7. Olio da cucina non sano consumante. Il più possibile riduca l'uso
dell'olio da cucina quando friggono, che include persino gli oli da cucina migliori come
l'olio di oliva.
Non consumi gli alimenti fritti quando siete stanchi, tranne se il corpo molto misura.
8. Consumando gli alimenti eccessivamente fatti inoltre aggiunga alla difficoltà di fegato.
Veggies dovrebbe essere grezzo mangiato o cucinato 3-5 parti. I veggies fritti dovrebbero
essere rifiniti in uno che si siede, non immagazzinano. Dovremmo impedire questo
senza necessariamente spendere più. Dobbiamo adottare appena un buon lifestyle
quotidiano ed abitudini di consumo.
Effettuare buon mangiando le abitudini secondo il programma/tempo e
circostanza è molto importante affinchè i nostri corpi assorba le sostanze nutrienti
adeguate e da eliminare i prodotti chimici inutili.
il messaggio di *a trasmesso al mio email che penso vale la pena di ripartirsi con tutto.
WERT FRÜH VON SCHLAFEN UND VON AUFWACHEN
Automatically translated into German thanks to WorldLingo
WERT DES SCHLAFENS UND des Aufwachens der FRÜHEN
Gründe für früh schlafen und aufwachen: Abend bei 9 - 11pm: ist die
Zeit für das Beseitigen der nicht notwendigen giftigen Chemikalien (Entgiftung)
vom Antikörpersystem (Lymphknoten). Diese Zeitdauer sollte
verbracht werden, indem man Musik sich entspannt oder hört. Wenn während dieser Zeit, die eine
Hausfrau noch in ist, Zustand wie Waschen der Teller unrelaxed, oder,
die Kinder überwachend, die ihre Heimarbeit tun, dieses eine negative Auswirkung
auf Gesundheit hat. Abend an 11pm - 1am: ist der Entgiftungprozeß
in der Leber und sollte in einem tiefen Schlafzustand ideal getan werden. Früher
Morgen 1 - 3am: Entgiftungprozeß in der Abschürfung, auch ideal erfolgt
in einem tiefen Schlafzustand.
Früher Morgen 3 - 5am: Entgiftung in den Lungen. Folglich gibt
es manchmal einen strengen Husten für Husten Sufferers während dieser Zeit.
Da der Entgiftungprozeß die Atmungsfläche erreicht hatte,
gibt es keine Notwendigkeit, Hustenmedizin zu nehmen damit, nicht Giftstoff
abbauprozeß zu behinderen.
Morgen 5 - 7am: Entgiftung im Doppelpunkt, sollten Sie Ihren Darm leeren.
Morgen 7 - 9am: Absorption der Nährstoffe im kleinen Darm, sollten
Sie diesmal frühstücken. Frühstück sollte früher sein,
bevor 6:30 morgens, für die, die krank sind.
Frühstück, bevor 7:30 morgens zu denen sehr vorteilhaft ist, die passend bleiben
wünschen. Die, die immer Frühstück überspringen, sollten sie ihre Gewohnheiten
ändern, und es ist noch besser, Frühstück bis 9 - 10am anstatt keine
Mahlzeit an allen spät zu essen.
So spät schlafen und das Aufwachen des zu späten Willen stören den Prozeß
des Entfernens der nicht notwendigen Chemikalien. Neben diesem beträgt Mitternacht zu 4:00
morgens die Zeit, als das Knochenmark Blut produziert. Folglich haben Sie einen
guten Schlaf und schlafen Sie nicht spät.
Die oberen fünf Krebs-verursachenden Nahrungsmittel sind:
1. Heiße Hunde - weil sie in den Nitraten hoch sind.
Die Krebs-Verhinderung-Koalition rät, daß Kinder no more als 12
heiße Hunde ein Monat essen.
Wenn Sie nicht ohne heiße Hunde leben können, kaufen Sie die bildete ohne
Natriumnitrat. 2. Verarbeitetes Fleisch und Speck
auch stark im gleichen Natriumnitrat fanden in den heißen Hunden, Speck, und
anderes verarbeitetes Fleisch wirft die Gefahr der Herzkrankheit auf.
Das gesättigte Fett im Speck trägt auch zum Krebs bei. 3. Krapfen-
Krapfen Krebs-verursachen doppelte Mühe. Zuerst werden sie mit weißem
Mehl, Zucker und hydrierten ölen gebildet, dann gebraten bei den hohen
Temperaturen.
Krapfen, sagt Adams, können die schlechteste Nahrung sein, die Sie vielleicht essen können, um
Ihre Gefahr des Krebses aufzuwerfen. 4. Pommes-Frites mögen Teignüsse, werden
französische Fischrogen mit hydrierten ölen gebildet und gebraten dann bei den hohen
Temperaturen.
Sie enthalten auch den Krebs, der acryl Amide verursacht, die während des bratenen
Prozesses auftreten.
Sie sollten genannt werden Krebsfischrogen, nicht Pommes-Frites, sagten Adams.
5. Späne, Cracker und alle Plätzchen werden normalerweise mit weißem Mehl und
Zucker gebildet. Sogar die deren Aufkleberanspruch, zum von den Transportfetten frei zu sein
im Allgemeinen etwas Transportfette enthalten Sie.
GEHIRN-ZERSTÖRENDE GEWOHNHEITEN 1. Keine Frühstück-Leute, die nicht Frühstück nehmen,
werden einen untereren Blutzuckerspiegel haben. Dieses führt zu eine
Unterversorgung der Nährstoffe zum Gehirn, das Gehirndegeneration
verursacht. 2. Overeating es verursacht das Verhärten der Gehirnarterien und
führt zu eine Abnahme an der Geistesenergie. 3. Das Rauchen es verursacht mehrfache
Gehirnschrumpfung und kann zu Alzheimer Krankheit führen. 4. Hoher Zucker
verbrauch zu viel Zucker unterbricht die Absorption der Proteine
und der Nährstoffe, die Unterernährung verursachen und kann Gehirnentwicklung
behinderen. 5. Luftverschmutzung das Gehirn ist der größte Sauerstoffverbraucher
in unserem Körper. Das Inhalieren der beschmutzten Luft verringert das Versorgungsmaterial des Sauerstoffes auf
das Gehirn und holt über eine Abnahme an der Gehirn-Leistungsfähigkeit. 6. Schlaf-
Entzug-Schlaf läßt unser Gehirn stillstehen. Langfristiger Entzug
vom Schlafwillen beschleunigt den Tod der Gehirnzellen.
7. Kopf bedeckte, während Schlafen das Schlafen mit dem umfaßten Kopf
die Konzentration des Kohlendioxyds und Abnahmekonzentration
des Sauerstoffes erhöht, die zu zerstörende Effekte des Gehirns führen kann. 8.
Das Bearbeiten Ihres Gehirns während der Krankheit, die stark arbeitet oder mit Krankheit
studiert, kann zu einer Abnahme an der Wirksamkeit des Gehirns als Beschädigung
das Gehirn außerdem führen. 9. Das Ermangeln in anregenden Gedanken, die das Denken die
beste Weise ist, unser Gehirn auszubilden und ermangelt in den Gehirnanregunggedanken,
kann Gehirnschrumpfung verursachen. 10. Intellektuelle Gespräche selten
sprechen fördert die Leistungsfähigkeit des Gehirns.
------------ --------- --------- --------- --------- ---------
--------- --------- --------- -------
Die Hauptursachen der Leberbeschädigung sind: 1. Zu spät schlafen und oben
zu spät aufwecken.
2. Nicht morgens urinating.
3. Zuviel essend.
4. Überspringendes Frühstück.
5. Verbrauchen zu vieler Medikation.
6. Verbrauchen zu viel Konservierungsmittel, Zusätze, Nahrungsmittelfarbton und
künstlicher Stoff.
7. Verbrauchendes ungesundes kochendes öl. Verringern Sie so viel wie möglich Gebrauch
des kochenden öls beim Braten, der sogar die besten kochenden öle wie
Olivenöl miteinschließt.
Verbrauchen Sie nicht gebratene Nahrungsmittel, wenn Sie müde sind, ausgenommen, wenn der Körper sehr gepaßt wird.
8. Übermäßig getane Nahrungsmittel verbrauchend, fügen Sie auch der Belastung der Leber hinzu.
Veggies sollte gegessenes rohes sein oder gekocht 3-5 Teilen. Gebratene veggies sollten
in sitzendem einem beendet werden, speichern nicht. Wir sollten dieses verhindern,
ohne mehr notwendigerweise aufzuwenden. Wir müssen einen guten täglichen Lebensstil nur
annehmen und Essengewohnheiten.
Das Beibehalten gut, Gewohnheiten entsprechend Zeitplan/Zeit und Bedingung
essend, sind sehr wichtig, damit unsere Körper die korrekten Nährstoffe
aufsaugen und nicht notwendige Chemikalien loswerden.
die *a Anzeige, die zu meinem email geschickt wird, das ich denke, ist, mit jeder zu teilen.
IMPORTÂNCIA DE DORMIR E DE ACORDAR CEDO
Automatically translated into Portuguese thanks to WorldLingo
IMPORTÂNCIA DE DORMIR E DE ACORDAR razões
ADIANTADAS para dormir e acordar cedo: Noite em 9 - 11pm: é
o momento para eliminar produtos químicos tóxicos desnecessários (detoxification)
do sistema do antibody (nós de lymph). Esta duração do tempo deve
ser gastada relaxando ou escutando a música. Se durante este tempo onde
um housewife está ainda no unrelaxed o estado tal como o lavagem dos pratos ou
monitorando as crianças que fazem seu homework, isto tiver um impacto
negativo na saúde. Noite em 11pm - 1am: é o processo do detoxification
no fígado, e idealmente deve ser feito em um estado profundo do sono. Manhã
adiantada 1 - 3am: processo do detoxification na bílis, também feita idealmente
em um estado profundo do sono.
Manhã adiantada 3 - 5am: detoxification nos pulmões. Conseqüentemente
haverá às vezes um cough severo para sufferers do cough durante este tempo.
Desde que o processo do detoxification tinha alcançado o intervalo respiratory,
não há nenhuma necessidade fazer exame da medicina do cough de modo a para não interferir com
o processo da remoção do toxin.
Manhã 5 - 7am: detoxification nos dois pontos, você deve esvaziar seu bowel.
Manhã 7 - 9am: absorption dos nutrientes no intestine pequeno, você
deve comer o pequeno almoço neste tempo. O pequeno almoço deve estar mais adiantado,
antes que 6:30 am, para aqueles que são doentes.
Pequeno almoço antes que 7:30 am estiver muito benéfico àqueles que querem permanecer
apto. Aqueles que saltam sempre o pequeno almoço, devem mudar seus
hábitos, e é ainda melhor não comer tarde o pequeno almoço até 9 - 10am
melhor que a nenhuma refeição em tudo.
Dormir assim tarde e acordar a vontade demasiado atrasada disrupt o processo
de remover os produtos químicos desnecessários. Com exceção do esse, a meia-noite a 4:00 am
é o tempo em que o marrow de osso produz o sangue. , Tenha conseqüentemente
um sono bom e não durma tarde.
Os cinco alimentos cancer-causando superiores são:
1. Cães quentes - porque são elevados nos nitrates.
O Coalition da prevenção do Cancer recomenda que as crianças comem não mais de
12 cães quentes um o mês.
Se você não puder viver sem cães quentes, compre aqueles fêz sem nitrate
de sodium. 2. As carnes e o bacon processados
também altamente nos mesmos nitrates de sodium encontraram em cães quentes, bacon, e
outras carnes processadas levantam o risco da doença de coração.
A gordura saturated no bacon contribui também ao cancer. 3. As filhóses
das filhóses cancer-estão causando o problema dobro. Primeiramente, são feitos com
farinha branca, açúcar, e óleos hydrogenated, a seguir fritados em altas
temperaturas.
As filhóses, dizem Adams, podem ser o alimento que o mais mau você pode possivelmente comer
para levantar seu risco do cancer. 4. As fritadas francesas como porcas da massa de pão, fritadas
francesas são feitas com óleos hydrogenated e fritadas então em altas
temperaturas.
Contêm também o cancer- que causa os amidos do acryl que ocorrem durante
o processo fritando.
Devem ser chamados fritadas do cancer, fritadas nao francesas, disseram Adams.
5. As microplaquetas, os biscoitos, e os bolinhos todos são feitos geralmente com farinha e
açúcar brancos. Mesmo esses cuja reivindicação das etiquetas a estar livre das transporte-gorduras
contenha geralmente quantidades pequenas de transporte-gorduras.
HÁBITOS PREJUDICIAIS 1 DO CÉREBRO. Nenhum pessoa do pequeno almoço que não faz exame do pequeno almoço
não está indo ter um nível de açúcar de sangue mais baixo. Isto conduz
a uma fonte insuficiente dos nutrientes ao cérebro que causa o degeneration
do cérebro. 2. Overeating ele causa endurecer-se dos arteries do cérebro,
conduzindo a uma diminuição no poder mental. 3. Fumá-lo causa o encolhimento
múltiplo do cérebro e pode conduzir à doença de Alzheimer. 4. O consumo elevado
do açúcar demasiado açúcar interromperá o absorption das proteínas
e dos nutrientes que causam o malnutrition e pode interferir com o desenvolvimento
do cérebro. 5. A poluição de ar o cérebro é o consumidor o maior do oxigênio
em nosso corpo. Inhaling o ar polluted diminui a fonte do oxigênio
ao cérebro, trazendo sobre uma diminuição na eficiência do cérebro. 6. O sono
do Deprivation do sono permite que nosso cérebro descanse. O deprivation a longo prazo
da vontade do sono acelera a morte de pilhas de cérebro.
7. Cabeça coberta quando dormir dormir com a cabeça cobriu
aumentos a concentração do dióxido de carbono e a concentração
da diminuição do oxigênio que pode conduzir aos efeitos prejudiciais do cérebro. 8.
Trabalhar seu cérebro durante a doença que trabalha duramente ou que estuda com
doença pode conduzir a uma diminuição na eficácia do cérebro também
como os danos ao cérebro. 9. Faltar em pensamentos que estimulando pensar é
a mais melhor maneira treinar nosso cérebro, faltando em pensamentos do stimulation do cérebro
pode causar o encolhimento do cérebro. 10. Falar raramente conversações
intelectuais promoverá a eficiência do cérebro.
------------ --------- --------- --------- --------- ---------
--------- --------- --------- -------
As causas principais dos danos do fígado são: 1. Dormir demasiado tarde e acordar
acima demasiado tarde.
2. Não urinating na manhã.
3. Demasiado comendo.
4. Pequeno almoço saltando.
5. Consumindo demasiado medication.
6. Consumir demasiado preservativos, aditivos, coloração do alimento, e
sweetener artificial.
7. Óleo cozinhando insalubre consumindo. Reduza tanto quanto possível o uso
do óleo cozinhando ao fritar, que inclui mesmo os mais melhores óleos cozinhando como
o óleo verde-oliva.
Não consuma alimentos fritados quando você é tired, exceto se o corpo for cabido muito.
8. Consumindo alimentos excedente feitos adicione também ao burden do fígado.
Veggies deve ser cru comido ou cozinhado 3-5 porções. Os veggies fritados devem
ser terminados em um que senta-se, não armazenam. Nós devemos impedir este
sem necessariamente gastar mais. Nós apenas temos que adotar um lifestyle diário
bom e hábitos comer.
Manter bom comendo hábitos de acordo com a programação/tempo e
circunstância é muito importante para que nossos corpos absorvam os nutrientes
apropriados e comecem-nos livrado de produtos químicos desnecessários.
a mensagem do *a emitida a meu email de que eu penso vale a pena compartilhar com o todos.
BETYDELSE AV ATT SOVA OCH ATT VAKNA UPP TIDIG SORT
Automatically translated into Swedish thanks to WorldLingo
BETYDELSE AV ATT SOVA OCH ATT VAKNA UPP TIDIG SORT
resonerar för att sova och att vakna upp tidig sort: Afton på 9 - 11pm: är
tiden för att avlägsna onödiga giftliga kemikalieer (detoxification)
från antikroppsystemet (lymfaknutpunkter). Denna tidvaraktighet bör
spenderas, genom att koppla av eller att lyssna till musik. Om under denna tid som
en hemmafru är stilla i, unrelaxed statligt liksom tvagning disken, eller
övervakningbarn som gör deras läxa, ska denna, har en negation
att få effekt på vård-. Afton på 11pm - 1am: är bör detoxificationen som
är processaa i levern och idealt, göras i en statlig djup sömn. Tidig sort
morgon 1 - 3am: detoxification som är processaa i fräckheten som göras också idealt
i en statlig djup sömn.
Otta 3 - 5am: detoxification i lungsna. Därför finns
det ska ibland en sträng hosta för hostalidande person under denna tid.
Sedan den processaa detoxificationen hade nått det respiratoriska området,
finns det något behov att ta hostmedicinen för att inte störa med
processaa toxinborttagning.
Morgon 5 - 7am: detoxification i kolonet, bör du tömma din tarm.
Morgon 7 - 9am: absorbering av nutrients i den små inälvan, bör
du ha frukosten på denna tid. Frukosten bör vara tidigare,
för den 6:30 förmiddagen, för de som är sjuka.
Frukosten för den 7:30 förmiddagen är mycket välgörande till de som önskar till stag
passformen. De, som hoppar over alltid frukosten, bör de ändra deras
vanor, och det är stilla bättre som sent äter frukosten till 9 - 10am
i stället för inget mål alls.
Att sova så sent och att vakna upp för sent ska avbryter det processaa av
att ta bort onödiga kemikalieer. Förutom är det, midnatt till den 4:00
förmiddagen tiden, då benmärgen producerar blod. Ha en bra sömn
och sova inte sent, därför.
De bästa fem cancer-orsaka matarna är:
1. Varmkorvar - därför att de är kicken i nitrat.
Cancerförhindrandeföreningen råder att barn äter inte mer än
12 varmkorvar per månad.
Om du inte kan bo utan varmkorvar, köp som de gjorde utan natrium
nitrat. 2. Den bearbetade meats och kicken
för bacon i de samma natriumnitrat grundar också i varmkorvar, bacon och
annan bearbetad meatslönelyft riskera av hjärtsjukdomen.
Det genomdränkta fettet i bacon bidrar också till cancer. 3. Munkar som
munkar cancer-orsakar dubbelt, besvärar. Först göras sockrar de
med vitmjöl, och hydrogenated oljor, då stekt på kick
temperaturer.
Munkar något att säga Adams, kan vara den värst maten som du kan eventuellt äta till
den din lönelyften riskerar av cancer. 4. Pommes frites gillar tokig deg, göras
stekas franska småfiskar med hydrogenated oljor och därefter på kick
temperaturer.
De innehåller också cancer- orsaka acrylamides som uppstår under
steka som är processaa.
De bör kallas cancersmåfiskar, inte pommes frites, sade Adams.
5. Gå i flisor smällare, och alla kakor göras vanligt med vitmjöl
och socker. Även innehåller de vars etiketter fordrar för att vara fria av
trans.-fett, allmänt lilla belopp av trans.-fett.
DAMAGING VANOR 1 FÖR HJÄRNA. Inget frukostfolk, som inte tar frukosten,
går att ha lägre ett jämnt blodsocker. Detta blytak till
en otillräcklig tillförsel av nutrients till hjärnan orsaka hjärn
försämring. 2. Overeating det orsakar att hårdna av hjärnartärerna och
att leda till en minskning i mentalt driver. 3. När du röker det orsakar multipel
hjärnkrympning och kan leda till den Alzheimer sjukdomen. 4. Kicksocker
förbrukning för mycket socker ska mellanjobb absorberingen av proteiner
och nutrients orsaka malnutrition och kan störa med hjärn
utveckling. 5. Luftförorening hjärnan är den största syrekonsumenten
i vårt förkroppsligar. Förorenad inhalation luftar minskningar tillförselen av syre till
hjärnan som kommer med om en minskning i hjärneffektivitet. 6. Sömn
förlustsömn låter vår hjärna vila. Långsiktig förlust från
ska sömn accelererar döden av hjärnceller.
7. Head dolda stunder som sovar sova med de head dolda
förhöjningarna koncentrationen av koldioxid, och minskning
koncentration av syre, som kan leda till att skada för hjärna, verkställer. 8.
Arbetet din hjärna under hårt eller att studera för sjuka funktionsdugligt med
sjukdom kan leda till en minskning i effektivitet av hjärnan så väl
som skada hjärnan. 9. Att sakna i tänkande stimulerande tankar är
det bäst långt som utbildar vår hjärna som saknar i hjärnstimulanstankar,
kan orsaka hjärnkrympning. 10. Tala sällan ska
intellektuella konversationer främja effektiviteten av hjärnan.
------------ --------- --------- --------- --------- ---------
--------- --------- --------- -------
Det huvudsakligt orsakar av leverskada är: 1. Sova för sent och vakna
upp för sent.
2. Urinera inte i morgonen.
3. För mycket äta.
4. Hoppande over frukost.
5. Konsumera för mycket läkarbehandling.
6. Konsumera som är för mycket preservatives, tillsatser, matfärgläggning och
konstgjord sweetener.
7. Konsumera sjuklig matlagningolja. Så mycket, som möjligheten förminskar att laga mat
olje- bruk, när den steker, som inkluderar även den lika olivoljan för bäst matlagning
oljor.
Konsumera inte stekte matar, när du tröttas, undantar, om förkroppsliga är mycket färdig.
8. Konsumera alltför gjorda matar tillfoga också till bördan av lever.
Veggies bör vara ätit rått eller lagat mat 3-5 delar. Stekte veggies bör
avslutas i ett sammanträde, lagrar inte. Vi bör förhindra denna,
utan nödvändigtvis att spendera mer. Vi precis måste att adoptera en bra dagstidning
livsstil och matvanor.
Underhållande bra matvanor enligt schema/tajmar och
villkorar är mycket viktiga för vårt förkroppsligar för att absorbera de riktiga
nutrientsna och för att få rid av onödiga kemikalieer.
*ameddelande som överförs till min e-post som I-funderare är värd som delar med alla.
ВАЖНОСТЬ СПАТЬ И WAKE UP РАНЬШЕ
Automatically translated into Russian thanks to WorldLingo
ВАЖНОСТЬ СПАТЬ И WAKE UP ПРЕДЫДУЩИЕ
причины для спать и wake up раньше: Вечер на 9 - 11pm:
время для исключать ненужные токсические химикаты (detoxification)
от системы антитела (лимфоузлов). Этот период времени должен
быть потрачен путем ослаблять или слушать к нот. Если в течение этого периода, котор
housewife находится все еще в unrelaxed положение such as мыть тарелки или
контролирующ детей делая их homework, это будет иметь отрицательный
удар на здоровье. Вечер на 11pm - 1am: процесс detoxification
в печенке, и идеально должен быть сделан в глубоком положении сна. Предыдущее
утро 1 - 3am: процесс detoxification в кнопперсе, также идеально сделанном
в глубоком положении сна.
Предыдущее утро 3 - 5am: detoxification в легкях. Поэтому
иногда будет строгий кашлей для страдальцев кашлья в течение этого периода.
В виду того что процесс detoxification достиг дыхательный тракт,
не будет потребности принять микстуру кашлья для того НОП не помешать с
процессом удаления токсина.
Утро 5 - 7am: detoxification в двоеточии, вы должны опорожнить ваш кишечник.
Утро 7 - 9am: абсорбциа питательных веществ в малом intestine, вы
должны иметь завтрак в это время. Завтрак должен быть более предыдущим,
прежде чем 6:30 am, для тех которые больны.
Завтрак прежде чем 7:30 am очень полезно к 7:30остаться
подходящим. Те всегда прыгают завтрак, они должны изменить их
привычки, и все еще более лучшее не съесть завтрак поздно до 9 - 10am
rather than никакую еду на всех.
Спать настолько поздно и wake up слишком последняя воля нарушают процесс
извлекать ненужные химикаты. Кроме того, полночью к 4:00 am
будет время когда сердцевина косточки производит кровь. Поэтому, имейте
хороший сон и не спите поздно.
Верхняя 5 рак-причиняя ед являются следующими:
1. Горячие сосиски - потому что они высоки в нитратах.
Коалиция предохранения рака советует что дети едят no more чем
12 горячей сосиски месяц.
Если вы не можете жить без горячих сосисок, то купите те сделал без нитрата
натрия. 2. Обрабатываемые мяс и бекон
также высоко в таких же нитратах натрия нашли в горячих сосисках, беконе, и
другие обрабатываемые мяс поднимают риск заболевания сердца.
Насыщенное сало в беконе также способствует к раку. 3. Doughnuts
Doughnuts рак-причиняют двойную тревогу. Во первых, они сделаны с
белой мукой, сахаром, и наполненными водородом маслами, тогда зажарены на высоких
температурах.
Doughnuts, говорят Adams, могут быть самой плохой едой, котор вы можете по возможности съесть
для того чтобы поднять ваш риск рака. 4. French fry любят гайки теста, французские
fries сделаны с наполненными водородом маслами и после этого зажарены на высоких
температурах.
Они также содержат рак причиняя амиды acryl происходят во время
жаря процесса.
Они должны быть вызваны fries рака, не french fry, сказали Adams.
5. Обломоки, шутихи, и cookies все обычно сделаны с белыми мукой
и сахаром. Даже одни заявке ярлыков, котор нужно быть свободно перевозк-сал
вообще содержите малое количество перевозк-сал.
ПРИВЫЧКИ 1 МОЗГА DAMAGING. Никакие людей завтрака не принимают завтрак
не идут иметь более низкий уровень сахара крови. Это водит к
недостаточной поставке питательных веществ к мозгу причиняя вырождение
мозга. 2. Переедать оно причиняет твердеть артерий мозга,
водя к уменшению в умственной силе. 3. Курить его причиняет множественную
усушку мозга и может вести к заболеванию Alzheimer. 4. Высокое потребление
сахара too much сахара прервет абсорбциу протеинов
и питательных веществ причиняя недоедание и может помешать с развитием
мозга. 5. Загрязнением воздуха мозг будет самый большой едок кислорода
в нашем теле. Вдыхать polluted воздух уменьшает поставку кислорода к
мозгу, принося о уменшении в эффективности мозга. 6. Сон
лишения сна позволяет наш мозг. Долгосрочное лишение от
воли сна ускоряет ход смерти клеток мозга.
7. Покрынная головка пока спать спать с головкой покрыл
увеличения концентрация двуокиси углерода и концентрация
уменшения кислорода может вести к поражающим действиям мозга. 8.
Работа вашего мозга во время болезни работая крепко или изучая с
болезнью может вести к уменшению в эффективности мозга также
как повреждение мозг. 9. Нуждаться в стимулируя мыслях думая будет
самой лучшей дорогой натренировать наш мозг, нуждаясь в мыслях стимулированием мозга
может причинить усушку мозга. 10. Говорить редк интеллектуальные
переговоры повысит эффективность мозга.
------------ --------- --------- --------- --------- ---------
--------- --------- --------- -------
GLAVNые причины повреждения печенки являются следующими: 1. Спать слишком поздно и просыпать
вверх слишком поздно.
2. Urinating в утре.
3. Too much ел.
4. Прыгая завтрак.
5. Уничтожать too much лекарства.
6. Уничтожать too much предохранители, добавки, расцветка еды, и
искусственний sweetener.
7. Уничтожая нездоровое варя масло. Как можно больше уменьшите пользу
варя масла жаря, которая вклюает даже самые лучшие варя масла как
оливковое масло.
Не уничтожьте зажаренную еду когда вы утомленн, за исключением если тело очень приспособлено.
8. Уничтожающ излишек сделанную еду также добавьте к тяготе печенки.
Veggies должно быть съеденные сырцовыми или после того как оно сварено 3-5 частям. Зажаренные veggies должны
быть закончены в одном сидя, не хранят. Мы должны предотвратить это
без обязательно тратить больше. Мы как раз должны принять хороший ежедневный
lifestyle и привычки еды.
Поддержание хорошее ел привычки согласно план-графику/времени и
условию очень важно для наших тел для поглощения правильных
питательных веществ и для того чтобы получить rid ненужных химикатов.
сообщение *a посланное к моему email я думаю be worth делить с каждым.
BELANG OM VROEG TE SLAPEN EN TE ONTWAKEN
Automatically translated into Dutch thanks to WorldLingo
BELANG OM VROEGE Redenen TE SLAPEN en
TE WEKKEN om vroeg te slapen en te ontwaken: Het gelijk maken bij 9 - 11pm: is de
tijd voor het elimineren van onnodige giftige chemische producten (ontgifting)
van het antilichamensysteem (lymfeknopen). Deze tijdduur zou moeten
worden besteed door aan muziek te ontspannen of te luisteren. Als tijdens dit keer een
huisvrouw in is nog staat zoals het wassen van de schotels unrelaxed of
de controle van kinderen die hun thuiswerk doen, dit een negatieve invloed
op gezondheid zal hebben. Het gelijk maken bij 11pm - 1am: is het ontgiftingsproces
in de lever, en zou ideaal gezien in een diepe slaapstaat moeten worden gedaan. Vroege
ochtend 1 - 3am: ontgiftings proces in de schaafwond, ook dat ideaal gezien in
een diepe slaapstaat wordt gedaan.
Vroege ochtend 3 - 5am: ontgifting in de longen. Daarom zal er
soms een strenge hoest voor hoestlijders tijdens dit keer zijn.
Aangezien het ontgiftingsproces het ademhalingskanaal had bereikt,
is er geen behoefte om hoestgeneeskunde zo zo te nemen zich niet om in het procédé
van de toxineverwijdering te mengen.
Ochtend 5 - 7am: de ontgifting in de dubbelpunt, zou u uw darm moeten leegmaken.
Ochtend 7 - 9am: de absorptie van voedingsmiddelen in de kleine darm, zou u
ontbijt op dit ogenblik moeten hebben. Het ontbijt zou, vóór 6:30 am
, voor zij vroeger moeten zijn die ziek zijn.
Het ontbijt vóór 7:30 am is zeer voordelig aan die die geschikt willen
blijven. Zij die altijd ontbijt overslaan, zouden zij hun gewoonten moeten
veranderen, en het is nog beter om ontbijt laat tot 9 - 10am eerder dan
geen maaltijd bij allen te eten.
Het slapen zo laat en het ontwaken zullen te laat het proces onderbreken om
onnodige chemische producten te verwijderen. Ongeacht dat, is de middernacht aan 4:00
am de tijd wanneer het beendermerg bloed produceert. Daarom hebben een
goede slaap en slaap niet laat.
Het hoogste vijf cancer-causing voedsel is:
1. Hotdogs - omdat zij in nitraten hoog zijn.
De coalitie van de Preventie van Kanker adviseert dat de kinderen niet meer dan 12
hotdogs een maand eten.
Als u niet zonder hotdogs kunt leven, koop die gemaakt zonder natrium
nitraat. 2. Het verwerkte vlees en bacon
ook het hoog in de zelfde natriumnitraten die in hotdogs worden gevonden, het bacon, en
ander verwerkt vlees heffen het risico van hartkwaal op.
Het verzadigde vet in bacon draagt ook tot kanker bij. 3. De Doughnuts
van doughnuts zijn cancer-causing dubbel probleem. Eerst, worden zij gemaakt met
witte bloem, suiker, en gehydrogeneerde oliën, dan bij hoge temperaturen
gebraden.
De doughnuts, zegt Adams, kunnen het slechtste voedsel zijn u misschien kunt eten om
uw risico van kanker op te heffen. 4. De frieten zoals deegnoten, worden Franse
gebraden gerechten gemaakt met gehydrogeneerde oliën en bij hoge temperaturen dan
gebraden.
Zij bevatten ook kanker veroorzakend acrylamiden die tijdens het het braden
procédé voorkomen.
Zij zouden kankergebraden gerechten, niet Frieten, bovengenoemde Adams moeten worden genoemd.
5. De spaanders, de crackers, en de koekjes allen worden gewoonlijk gemaakt met witte bloem
en suiker. Zelfs degenen de waarvan etiketten van trans-vetten over het algemeen vrij eisen
te zijn bevatten kleine hoeveelheden trans-vetten.
SCHADELIJKE GEWOONTEN 1 VAN HERSENEN. Geen Mensen van het Ontbijt die geen ontbijt nemen
gaan een lager niveau van de bloedsuiker hebben. Dit leidt tot een
ontoereikende levering van voedingsmiddelen aan de hersenen veroorzakend hersenen
degeneratie. 2. Te veel etend veroorzaakt het het verharden van de hersenenslagaders, die
tot een daling van geestelijke macht leiden. 3. Rokend veroorzaakt het veelvoudige
herseneninkrimping en kan tot de ziekte van Alzheimer leiden. 4. De hoge consumptie
van de Suiker zal Teveel suiker de absorptie van proteïnen en
voedingsmiddelen veroorzakend ondervoeding onderbreken en kan zich in hersenenontwikkeling
mengen. 5. De Luchtvervuiling de hersenen is de grootste zuurstofconsument
in ons lichaam. Het inhaleren verontreinigde lucht vermindert de levering van zuurstof aan
de hersenen, die een daling van hersenenefficiency bewerkstelligt. 6. De Slaap
van de Ontbering van de slaap staat onze hersenen toe om te rusten. De ontbering op lange termijn van
slaap zal de dood van hersenencellen versnellen.
7. Het hoofd behandelde terwijl het slapen de Slaap met het behandelde hoofd
de concentratie van kooldioxide verhoogt en concentratie
van zuurstof vermindert die tot hersenen schadelijke gevolgen kan leiden. 8.
Het werken van uw hersenen tijdens ziekte die hard of met ziekte bestudeert
kan tot een daling van doeltreffendheid van de hersenen als schade de
hersenen eveneens leiden werkt. 9. Het ontbreken in het bevorderen van gedachten die is de
beste manier om onze hersenen op te leiden denken, kan het ontbreken in de gedachten van de hersenen
stimulatie herseneninkrimping veroorzaken. 10. Zelden het spreken van Intellectuele
gesprekken zal de efficiency van de hersenen bevorderen.
De belangrijkste oorzaken van leverschade zijn: 1. Het slapen te laat en te
laat het ontwaken.
2. Urinerend niet in de ochtend.
3. Teveel etend.
4. Overslaand ontbijt.
5. Het verbruiken van teveel medicijn.
6. Het verbruiken van teveel bewaarmiddelen, additieven, voedselkleuring, en
kunstmatig zoetmiddel.
7. Verbruikende ongezonde tafelolie. Verminder zoveel mogelijk
tafeloliegebruik wanneer het braden, dat zelfs de beste tafeloliën zoals
olijfolie omvat.
Verbruik geen gebraden voedsel wanneer u wordt vermoeid, behalve als het lichaam zeer geschikt is.
8. Verbruikend overdreven gedaan voedsel voeg ook aan de last van lever toe.
Veggies zou gegeten ruw moeten zijn of gekookt 3-5 delen. Gebraden veggies
in één zitting zou moeten worden geëindigd, opslaan niet. Wij zouden dit moeten verhinderen
zonder meer noodzakelijk te besteden. Wij moeten enkel een goede dagelijkse levensstijl
en eetgewoonten goedkeuren.
Handhavend goede eetgewoonten volgens programma/tijd en
voorwaarde zijn zeer belangrijk voor onze organismen om de juiste voedingsmiddelen
te absorberen en onnodige chemische producten van de hand te doen.
*a het bericht dat naar mijn e-mail wordt verzonden die ik denk is delend de moeite waard met iedereen.
أهمية من ينام ويفيق باكرا
Automatically translated into Arabic thanks to WorldLingo
أهمية من ينام ويفيق أسباب مبكّرة
ل ينام ويفيق باكرا: مساء في 9 - [11بم]:
الوقت ل يزيل مادّة كيميائيّة [أونّسسّر/] مسمّة (عمليّة نزع سمّ)
من الجسم نظامة ([لمف نود]). هذا وقت مدة سوفت كنت
أنفقت ب يسترخي أو يستمع إلى لون موسيقى. إن أثناء هذا وقت
ربّة بيت يكون بعد في [أونرلإكسد] دولة مثل يغسل الأطباق أو
[مونيتور] أطفال يتمّ واجب منزليّهم, هذا سيتلقّى تأثير صدمة سلبيّة
على صحة. مساء في [11بم] - [1م]: العمليّة نزع سمّ عملية
في الكبدة, ومثاليّا سوفت كنت أتمّت في عميقة نوم دولة. صباح مبكّرة
1 - [3م]: عمليّة نزع سمّ عملية في الصفراء, أيضا مثاليّا يتمّ
في عميقة نوم دولة.
صباح مبكّرة 3 - [5م]: عمليّة نزع سمّ في الرئات. لذلك سيكون هناك
أحيانا سعال قاسية لسعال [سوفّرر] أثناء هذا وقت.
بما أنّ العمليّة نزع سمّ عملية كان قد بلغ ال [رسبيرتوري تركت],
هناك ما من حاجة أن يأخذ سعال الطبّ [س س] لا أن يتدخّل مع
سمينة إزالة عملية.
صباح 5 - [7م]: عمليّة نزع سمّ في القولون, أنت سوفت فرّغت معيك.
صباح 7 - [9م]: امتصاص المغذيات في المعي صغيرة, أنت
سوفت كنت يتلقّى وجبة فطور في هذا وقت. وجبة فطور سوفت كنت مبكّرة,
قبل أن 6:30 قبل الظّهر, ل أنّ الذي يكون مريضة.
وجبة فطور قبل أن 7:30 قبل الظّهر جدّا مفيدة إلى أنّ يريد أن يبقى
يتأهّل. أنّ الذي دائما يتخطّى وجبة فطور, هم سوفت غيّرت عاداتهم
, وهو بعد جيّدة أن يأكل وجبة فطور متأخّرا حتّى 9 - [10م]
[رثر ثن] ما من وجبة في كلّ.
يعطّل ينام هكذا متأخّرا ويفيق إرادة متأخّرة أيضا العملية من
يزيل مادّة كيميائيّة غيرضروري. [أسد فروم] أنّ, منتصف ليل إلى 4:00 قبل الظّهر
الوقت عندما ينتج ال [بون مرّوو] دم. تلقّيت لذلك,
نوم جيّدة ولا ينام متأخّرا.
العلويّة خمسة [كنسر-كوسنغ] أطعمة:
1. [هوت دوغ] - لأنّ هم يكونون عال في نترات.
السرطان وقاية [أدفيز] إئتلاف أنّ أطفال يأكلون [نو مور] من
12 [هوت دوغ] [ا] شهر.
اشتريت إن أنت يستطيع لا يعيش دون [هوت دوغ], أنّ جعل دون [سديوم نيترت]. 2. يعالج أسّس لحام ولحم خنزير مقدّد
أيضا عاليا في ال نفسه [سديوم نيترت] في [هوت دوغ], لحم خنزير مقدّد,
وأخرى يعالج لحام يرفعون الخطر المرض القلب.
يسهم ال يشبع دهن في لحم خنزير مقدّد أيضا إلى سرطان. 3. أنبوب حلقيّ
[كنسر-كوسنغ] أنبوب حلقيّ اضطراب مزدوجة. أولى, جعلت هم مع
نوع طحين بيضاء, سكر, ويهدرج زيوت, بعد ذلك قليت في درجة حرارة عال
.
يقول أنبوب حلقيّ, [أدمس], يمكن كنت الطعام مريضة أنت يستطيع من المحتمل أكلت أن
يرفع خطرك السرطان. 4. [فرنش فري] يحبّون عجين صواميل, جعلت مقليات فرنسيّة
مع يهدرج زيوت وبعد ذلك قليت في درجة حرارة عال
.
هم أيضا يحتوون [كنسر-] يسبّب [أكرل] أميدات أيّ يقع أثناء ال
يقلي عملية.
هم سوفت كنت دعات سرطان مقليات, لا [فرنش فري], قال [أدمس].
5. جعلت رقاقات, جهاز تكسير, وكعك كلّ عادة مع بيضاء نوع طحين
وسكر. حتّى الأحد الذي علامة مميّزة إدعاء أن يكون حرّة من [ترنس-فتس]
عموما احتويت [سملّ موونت] ال [ترنس-فتس].
دماغ عادات ضارّة 1. ما من وجبة فطور يذهب الناس الذي لا يأخذ وجبة فطور
أن يتلقّى [لوور] [بلوود سوغر] مستوى. هذا يقود إلى
إمداد تموين غير كاف مغذيات إلى الدماغ يسبّب دماغ
إنحلال. 2. يسبّب [أفرت] هو يقسي من الدماغ شرايين,
يقود إلى تناقص في قوة عقليّة. 3. يسبّب يدخّن هو يتعدّد
دماغ تقلص ويمكن قدت إلى [ألزهيمر] مرض. 4. عال سكر
سيوقف إستهلاك [توو موش] سكر الامتصاص من بروتينات
ومغذيات يسبّب حالة سوء تغذية ويمكن تدخّلت مع دماغ
تطوير. 5. [أير بولّوأيشن] الدماغ الكبيرة أكسجين مستهلكة
في جسمنا. ينخفض يستنشق يلوّث هواء الإمداد تموين الأكسجين إلى
الدماغ, يحضر حول تناقص في دماغ فعالية. 6. نوم
حرمان يسمح نوم دماغنا أن يستريح. يسرع حرمان طويل الأجل من
نوم إرادة الموت ال [برين سلّ].
7. رأس يغطّى بينما ينام ينام مع الرأس يغطّى
يزيد التركيز ال [كربون ديوإكسيد] وتناقص
تركيز الأكسجين أنّ يمكن قدت إلى دماغ تأثيرات ضارّة. 8.
يعمل دماغك أثناء علة يعمل بشدّة أو يدرس مع
مرض يمكن قدت إلى تناقص في فعالية من الدماغ أيضا
كإتلاف الدماغ. 9. يفتقر في يحثّ أفكار يفكّر يكون
الطريق جيّدة أن يدرّب دماغنا, يفتقر في دماغ تنشيط أفكار
يمكن سبّبت دماغ تقلص. 10. سيروّج يتحدّث نادرا محادثات عقليّة
الفعالية من الدماغ.
------------ --------- --------- --------- --------- ---------
--------- --------- --------- -------
الأسباب رئيسيّة من كبدة إتلاف: 1. ينام أيضا متأخّرا ويصحو
فوق أيضا متأخّرا.
2. لا يبوّل في الصباح.
3. كثيرا يأكل.
4. يتخطّى وجبة فطور.
5. يستهلك [توو موش] تداوي.
6. يستهلك [توو موش] حافظات, مواد, طعام صبغ, و
[أرتيفيسل سويتنر].
7. يستهلك [كوك ويل] غيرصحّيّ. [أس موش س بوسّيبل] قلّلت [كوك ويل] إستعمال عندما يقلي, أيّ يتضمّن حتّى ال [كوك ويل] جيّدة مثل
[أليف ويل].
لا يستهلك يقلى أطعمة عندما أنت تعبة, ماعدا إن الجسم يكون جدّا لاءمت.
8. أضفت يستهلك [أفرلي] يتمّ أطعمة أيضا إلى الحمل الكبدة.
[فغّيس] سوفت كنت يؤكل خام أو يطبخ 3-5 أجزاء. يقلى [فغّي] سوفت
كنت أنهيت في واحدة يجلس, لا يخزّن. نحن سوفت منعت هذا
دون بالضّرورة ينفق أكثر. نحن فقط يضطرّ تبنّيت أسلوب حياة جيّدة يوميّة
ويأكل عادات.
يبقي جيّدة يأكل عادات وفقا ل جدول/وقت
وشرط جدّا مهمّة لأجسامنا أن يمتصّ المغذيات مناسبة
وحصلت يخلّص من مادّة كيميائيّة غيرضروري.
[ا] [ب وورث] رسالة يرسل إلى بريد إلكترونيّي أيّ أنا أفكّر يشارك مع كلّ شخص.
available in: 